Nach dem kräftezehrenden Wochenende mit relativ langem Radblock von 93km und dem Beiwohnen des Marathons, hab ich Montag mal 5e gerade sein lassen ;). Dafür war ich gestern morgen 13 km laufen und abends beim Schwimmen. Der zweite Part war äußerst spannend, da ich ja Bedenken wg. meiner Schulter...
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